生活中，提起腰椎间盘突出症(简称“腰突”)，许多人并不陌生。随着年龄增加，腰椎间盘内水分大量丢失，椎间盘由厚变薄，而且中老年人腰椎周围的肌肉、韧带变得松弛，使腰椎稳定性降低，易发生“腰突”。
不少人常常因为不能辨别腰突症疼痛，影响了对症治疗，耽误了病情。要想知道是否得了腰突症疼痛，“两看一查”就可以及时辨别，帮我们轻松辨别腰间盘突出！
看疼痛部位
腰椎间盘突出症引起的疼痛，其部位常常为腰骶部疼痛伴有一侧下肢疼痛。常见疼痛由臀部开始，向下肢放射到大腿后侧，再向下到小腿外侧，甚至放射到足背或足趾。
少数患者为腰痛伴大腿前方放射痛。腰椎间盘突出引起的下肢痛，往往有一个很明显的特点，即病人能很确切地指出疼痛的具体部位，不像其他腿疼那样，往往不能指出疼痛的明确部位。
但如果仅腰痛无腿痛或仅伴臀部或大腿后方痛者，则多不属腰椎间盘突出症。
看疼痛的持续性
除了少数椎间盘破裂、髓核脱出或游离于椎管内并有疤痕粘连外，其腰腿痛可为持续性，但大多数患者是间歇痛。
因此，对持续痛者应首先排除炎症、结核、肿瘤等。多数患者的疼痛是可以忍受或口服消炎止痛药后缓解的。
对时间长达1周以上，难以缓解的剧痛患者，很可能不是腰椎间盘突出症，请及时就医明确病因。
查疼痛规律
绝大多数患者的疼痛有规律性，活动时加重，静止时减轻；翻身、站立时加重，卧床时减轻。
下午比上午痛，白天比晚间重；咳嗽及大小便腹内压增加时疼痛加重。相反表现者，多数不属此症。
另外，腰腿痛病史多较长，数周、数月或数年，反复发作，时重时轻。
而对于长时间疼痛不减轻或是进行性加重的患者则应考虑其他疾病，特别是腰椎骨肿瘤。
总之，如果有腰腿疼痛，请尽早治疗，切勿拖延病情，防止病情发展壮大。
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