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TUhjnbcbe - 2020/7/15 13:44:00

中医详解 孕妇吃甘蔗好吗?


甘蔗甘甜可口,秋季易口干舌燥,吃一根甘蔗,全身清爽有劲。作为特殊人群的孕妇吃甘蔗好吗?为了吃出健康,孕妇们注意看下面的详解。


首先了解甘蔗,中医医学书中基本观点是:气味甘,性微寒,无*;入脾,入肺,入肠。也就是说,甘蔗是甜的,并且甘蔗的特性是带凉性,有一定的解*和清肠润肺健脾的功效。


那么,这些特点对孕妇来说怎么样,孕妇吃甘蔗好吗?好处在几方面?


总的来说,一般的孕妇吃甘蔗好,好处大致有:


好处1:下火润便、解*去燥


秋季孕妇特别容易上火,不仅因为这个季节本身很干燥,还有孕妇自己因为怀孕对水的需求量大二特别容易导致缺水而上火。甘蔗性甜,水分足,孕妇吃着不仅有味道,乐意吃,而且补水,减轻干燥引起的大便干燥带来的痛苦。


好处2:清肠利尿


中医中强调,甘蔗的主要功能就是滋润,润肺、润肠,孕妇吃了,通便有利尿,从而吃完甘蔗,感觉整个人都很清爽舒服。


好处3:润肺,止咳解痰


按中医书上所说,甘蔗能入肺,化解肺部浓痰,从而达到止咳的效果。


孕妇吃甘蔗好吗?孕妇健康吃甘蔗要注意以下几点:


孕妇吃甘蔗注意1:勿食肉质呈现红色的甘蔗


孕妇千万别吃坏的甘蔗?坏的甘蔗有以下几个特点:外皮干裂,肉汁干燥,肉色呈红色等等。孕妇吃甘蔗为了确保安全,一定要挑新鲜的。出现上面陈诉的一定不能吃。不久前,有报道,有一对夫妻因吃肉色呈红的甘蔗而双双成植物人,并且无法治疗。虽然这种现象很少见,但是为以防万一,千万不吃坏的甘蔗。同时,因吃坏的甘蔗而发生呕吐、腹痛的现象可不少。


原因是,坏甘蔗里有一种叫节菱孢菌的霉菌,这种霉菌会分泌一种有*物质叫3-硝基丙酸。这种有*物质会导致人体昏迷和呕吐。


孕妇吃甘蔗注意2:脾胃虚寒的孕妇尽量少吃


所谓脾胃虚寒的孕妇,主要有这些表现:孕前原本有胃病,平时胃会隐隐作痛;孕前手足冰凉,腹痛喜按;孕前白带异常,多质稀现象等等。


因为甘蔗性微寒,不适于脾虚胃寒的身体。


孕妇吃甘蔗注意3:忌劳累,以甘蔗汁代替为佳


怀孕时周身不适,很容易疲劳,甘蔗是硬物,如果孕妇经常咬着吃不好,易疲劳,应以榨的甘蔗汁替代为好。


孕妇吃甘蔗好吗?针对孕妇牙口不好的情况,推荐一款适合孕妇吃的粥:蔗浆粱米粥。 做法:甘蔗500g,切碎略捣,绞取汁液,加粟米(青粱米)60g,加水适量,煮成稀粥食。


源于《董氏方》。本方取甘蔗汁益胃生津、润肺燥,取粟米益脾胃;二者又皆能除热。用于脾肺不足,阴虚肺燥,烦热咳嗽,咽喉不利。


孕妇吃甘蔗好吗?看过的详解,相信您一定收获颇丰吧!

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