交汇点讯5月20日上午，为贯彻落实《健康中国行动（-年）》和《江苏省国民营养计划实施方案（-）》，深入推进合理膳食行动、学生营养改善专项行动，宝应县疾控中心在该县开发区国际学校小学部开展年全民营养周暨“5.20”中国学生营养日系列宣传活动启动仪式，拉开了关爱学生营养活动的序幕。
据了解，今年中国学生营养日宣传主题是知营养、会运动、防肥胖、促健康。活动中，宝应县疾控中心工作人员围绕主题，根据新版《中国居民膳食指南》给出的平衡膳食8大准则，给同学们具体讲解了在日常生活中如何做到食物多样、合理搭配，吃动平衡、健康体重，多吃蔬果、奶类、全谷、大豆，适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉，少盐少油、控糖限酒，规律进餐、足量饮水，会烹会选、会看标签，公筷分餐、杜绝浪费。讲座过程中，专家组通过图片展示的方式帮助学生们认识食物的种类，了解食物中的营养成分；通过方糖计算、含盐量计算的方式让学生们了解含糖饮料，高盐零食的危害；出于学龄儿童的特殊生长需要，通过趣味问答的方式，让学生们了解了食用哪些食物有利于人们眼睛和大脑的发育健康。同学们踊跃回答问题，现场气氛热烈。
增强全民健康，尤其是学生健康，对于强化公共卫生治理能力至关重要。宝应县疾控中心通过加强膳食营养的宣教活动，有效帮助学生养成健康的生活方式和行为习惯，同时通过小手拉大手，来助力全县人民树立健康饮食新风，助推了健康宝应建设。
通讯员刘延龙高华
编辑:张晨
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