治疗白癜风北京医院 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824?fr=aladdin《小满》
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小满
国网湖北电力十堰供电公司薛娟
小满，二十四节气中的第八个节气，夏季的第二个节气。今年小满节气时间是5月21日03:36:58。小满后，天气渐渐由暖变热，并且降水也会逐渐增多，民谚有“小满大满江河满”的说法。小满，标志着炎夏登场。
小满有三候。一候苦菜秀，苦菜，春夏开花，感觉火气而生苦味，嫩时可食。二候靡草死，靡草，荠、葶苈之类枝叶细的草，葶苈三月开小*花，四月结子，因为是阴气所生，到入夏畏于阳气，便枯死了。三候麦秋至，再五日“麦秋至”，夏麦可以收割了。
苦菜秀
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靡草死
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麦秋至
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小苑草虫邀晓月满城温润近端阳
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散文
小满
《西北电业职工》杂志社李娟
小满，小满。我默默念起“小满、小满”，仿佛一位乡间少女的名字。她淳朴洁净，身上洋溢着泥土的芬芳。
她梳着乌黑乌黑的麻花辫，红润的脸庞，像仲夏夜皎洁的月亮。她快乐而健康，一双小鹿般纯净的眼睛始终微笑着。
小满时节，夏季作物的籽粒开始灌浆，早稻和麦子颗粒饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。
《小满》
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此时，正是樱桃成熟的季节，此刻，想起丰子恺先生的画——《红了樱桃，绿了芭蕉》。窗外有一棵芭蕉树，映在一扇典雅的木格窗前，绿荫满窗。桌上白瓷盘里摆放着一盘红玉似的樱桃，有红蜻蜓从窗外飞进来，忽闪着双翅。一支点燃的香烟，放在烟灰缸上，青烟袅袅。红红的樱桃，映着翠绿的芭蕉，色彩明丽，生机盎然。
《樱桃红了》
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《红了樱桃，绿了芭蕉》，大概是丰子恺先生的家“缘缘堂”在小满时节的写照，一派恬淡安然，岁月静好。
《小满》
宋·欧阳修
夜莺啼绿柳，皓月醒长空。
最爱垄头麦，迎风笑落红。
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诗歌
小满
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从这一天开始，在田野
开始出现真正意义的成熟
当然，依然有新生，或者死亡
这些，其实随时可见
只是或多或少，或浓或淡
小满
有人以此作为自己的名字
就像叫谷雨或者立夏
我羡慕他们的父母
把孩子的命运栽种在自然的关节
以隐喻的力量加持生活
跟随自然的季候转转折折
《小满》
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小满?光之颂
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*经六十度
小满大满江河满
转身告别朦胧的春
迎面被悸动的夏打湿
池塘里播放着呱呱咕咕
麦子伸着懒腰开始低头
雨季像云海般到来
苦菜秀，靡草逝，麦秋至
农忙的空气中夹杂着泥土的芬芳
小*车载着小*衣们
行驶在这片希望的田野
杆塔是天空之城的守卫
电线是光明之城的信使
电网同志们是维护这城堡的勇士
风雨不息，厉兵秣马，披荆斩棘
安宁之夜，万家灯火
小满恋恋，喜乐长安
《镜泊碧影》
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因鸟而生的温情
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小满以鸟的情节丰富时令的生动
大鸟们争相在辖区铁塔上安营扎寨
对于输电运行一班的小丁
这是一个纠缠许多无奈的季节
运行规程缜密的语境里
拆除鸟巢铁一样冰冷坚硬
愧疚里又一个半成品被分解
久久盘旋的哀鸣诉说着悲伤
而此时，小丁和同事
执行大北甲线９号铁塔特殊的守护
有一对东方白鹳的年轻情侣
正在上面的新房里安心地孵育明天
无人机，防鸟板，视频监控
防与护达成安全的和解
小丁终于可以在五月的阳光下
舒心地铺平往日里的纠结
一只白鹳幸福地飞进初夏的风景
悠长的诗意闪着银光走向远方
小丁相信这份因鸟而生的温情
会随同电波增加生活里另一种亮度
《小满》
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传统习俗
祭车神。有传说认为，“车神”为白龙，农家在车水前于车基上放好鱼肉、香烛等祭拜，祭品中有白水一杯，祭时泼入田中，有祝水源涌旺之意。
祈蚕节。中国农耕文化以“男耕女织”为典型，女织的原料北方以棉花为主，南方以蚕丝为主。由于蚕难养，古代把蚕视作“天物”，为了祈求“天物”的宽恕和养蚕有个好的收成，人们在四月放蚕时节举行祈蚕节。
《小满》
国网江西电力宜春供电公司邱志猛
食苦菜。春风吹，苦菜长，荒滩野地是粮仓。苦菜是中国人最早食用的野菜之一。《本草纲目》：（苦苦菜）久服，安心益气，轻身、耐老。医学上多用苦苦菜来治疗热症，古人还用它醒酒。
抢水。“抢水”是旧时民间的农事习俗。流传于浙江海宁一带，由年长执事者召集各户，小满之日黎明一起出动，燃起火把于水车基上，待执事者以鼓锣为号，众人一起应和，开始踏动水车，把河水引灌入田。
《四时田园杂兴》
宋·范成大
梅子金*杏子肥，麦花雪白菜花稀。
日长篱落无人过，唯有蜻蜓蛱蝶飞。
国网江苏电力沛县供电公司郝峰
起居养生
膳食清淡，健脾养生。夏季人们常感食欲减退，脾胃功能较为迟钝，此时膳食宜清淡，有助于开胃增食，健脾助运。
清晨锻炼，运动养生。小满时风火相煸，人们易感到烦躁不安，此时要注意保持心情舒畅，胸怀宽广。另外，可多参与下棋、书法、钓鱼等活动怡养性情，同时也可在清晨参加体育锻炼，以散步、慢跑、打太极拳等为宜，不宜做剧烈运动，避免大汗淋漓，伤阴也伤阳。
《行径幽深处》
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保证睡眠，早起晚睡。小满后气温明显升高，雨量增多，但早晚温差较大，要避免着凉受风而感冒。同时也应顺应夏季阳消阴长的规律，早起晚睡，但要保证睡眠时间，以保持精力充沛。
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《小满》
国网江苏电力宜兴市供电公司陆申林
组稿：*卫
编审：周威涛冷冰
责编：吴培培
审核：张蓝方韩潇
志愿审读：
李学锋（国网冀北电力张家口下花园区供电中心）
胡杨（国网天津电力蓟州供电公司）
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